高田馬場で自分専用のトレーニングが可能

人の体は男性や女子といった違いだけでなく、生活習慣や筋肉量や姿勢なども含めて違いがあります。

身体を短期的に鍛えたりダイエットするとなると、自分にあったトレーニングや食生活を取り入れる事が効率的な方法の1つです。

高田馬場にあるBEYOND高田馬場店では、自分専用のトレーニングメニューを組み立ててもらえるパーソナルジムになります。

初めて利用する際には無料でカウンセリングを行いますが、その際には自分の目標だけでなく様々なポイントのチェックが行われます。

自分自身のライフスタイルや姿勢のチェックのほか、食事改善や生活習慣改善のためのアドバイスは魅力です。

自分自身が抱えている身体の悩みについても、しっかり耳を傾けて相談できるのも安心出来ます。

トレーニング自体は無料で利用できる体験トレーニングの他、回数券の利用やコースを選択する事が可能です。

回数券の場合は10回の他に20回や30回と、自分の希望に合わせて利用できるのが特徴となります。

特典にはアフタープロテインが含まれていたり、ロッカー利用が無料になるなど便利です。

コース利用の場合は2ヵ月タイプと3ヵ月タイプとがあり、アフタープロテインやロッカー無料利用の他に食事自体も管理してもらう事ができるます。

普段の食生活をどう改善したらよいかわからない人であっても、プロの指導の元で食事管理ができるのも強みです。

プロのトレーナーの方が自分専用のトレーニング内容を考えてくれるからこそ、自分はメニューに集中する事が出来ます。

169-0075

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